Mouvement & magie des sons
Respirez. Vibrez. Voyagez.Cours de yoga, massages sonores & voyages sonores à Perpignan et dans les Pyrénées-Orientales
Bienvenue ! ¡ Bienvenidos !
Je m’appelle Sabrina, passionnée par le yoga, la musique, l’Amérique du Sud et l’Amérique Centrale. Il me tenait à cœur de créer PURA YOGA FLOW. Un beau mélange de mes trois passions, qui me nourrissent pleinement au quotidien. C’est pourquoi j’ai envie aujourd’hui de te partager mon univers, de te transmettre mes valeurs et de pratiquer en ta compagnie.
Chaque séance est une escale, un moment suspendu où je t’accompagne avec bienveillance, dans le respect de ton corps et de ton propre tempo. Mes cours de yoga se déroulent à Perpignan et Argelès-sur-Mer, et sont ouverts à toutes et à tous, débutants comme initiés. Chacun avance à son rythme, je m’adapte à toi, à ton souffle, à ton énergie du jour.
Je te propose aussi des massages sonores individuels et des voyages sonores en petit groupe, à Perpignan et à Rivesaltes. Une immersion vibratoire profonde, relaxante, une invitation à te déposer, à t’écouter, à t’abandonner dans l’instant. Laisse-toi porter… Que l’aventure commence !
Pura Yoga, Pura vida !
Respirez
yoga – Perpignan & Argelès-sur-Mer
Des cours adaptés à tous les niveaux sur Argeles sur Mer et Perpignan. Je t’accompagne avec bienveillance sur le chemin du yoga postural, intuitif et profond. Différentes pratiques pour toutes les envies, mais toujours dans un même but… Retrouver l’énergie, le calme et la sérénité. RESPIRE pleinement, relie
corps et esprit, explore ton potentiel à travers une pratique CONSCIENTE (en évitant les blessures) et régénérante.
« La respiration est le berceau du rythme »
Vibrez
massage sonore – Perpignan & Rivesaltes
Laisse les vibrations des bols chantants réharmoniser ton corps et ton esprit. Le massage sonore apaise le mental, détend profondément et relance l’énergie vitale. Chaque séance est une bulle de sérénité et de recentrage, une expérience sensorielle unique qui te reconnecte à ton harmonie intérieure.
« Le corps est un instrument. Quand il vibre juste, l’âme danse. »
Voyagez
voyage sonore – Perpignan & Rivesaltes
Allonge-toi, ferme les yeux, et laisse-toi emporter par les sons. Le voyage sonore t’immerge dans un bain de fréquences apaisant : bols, carillons et autres surprises instrumentales… Une exploration intérieure où les vibrations te guident vers un lâcher-prise profond, un voyage hors du temps.
« Le pélerinage de l’âme, un voyage sacré à la découverte de soi. »
Témoignages
“J'étais de passage en vacances dans les Pyrénées orientales et ayant envie de me détendre, je suis tombée sur Sabrina et vraiment je ne regrette pas, c'était incroyable car elle m'a fait découvrir le voyage sonore et en plus en tête à tête. Hyper sympa, envoûtant et ressourçant! En plus elle est rigoureuse en yoga et prend le temps de tout bien expliquer.
Allez y les yeux fermés”
Julie d'Harlingue
“J'ai découvert grâce à Sabrina le massage sonore. Cela n'a rien à voir avec le massage traditionnel que l'on connaît tous. C'est un voyage intérieur où les vibrations des bols nous transportent. C'est un état de calme profond où le corps et l'esprit s'apaisent et s'unissent pour se détendre. La douce voix de Sabrina vous permet de relâcher et de vous laisser aller. Merci.”
Pamela Jouaux
“J’ai découvert le massage sonore avec Sabrina. Cela m’a transporté et m’a ressourcé en profondeur. Un vrai moment d’apaisement et de détente grâce aux mains expertes et au sens du détail de Sabrina.”
Fanny Ros
“Sabrina m’a permis de vivre un moment unique en massage sonore. J’ai pu atteindre grâce au mélange de sonorités, un état de plénitude. J’ai beaucoup aimé les bols. Sabrina les a posés sur différentes parties de mon corps. En les faisant chanter, j’ai ressenti les vibrations traverser mon corps, c’était très agréable et relaxant! Je recommande à toutes personnes de vivre cette expérience riche en sensations.”
Julien Gypens
“Les cours de yoga avec Sabrina sont fluides, doux et challengeant. J’ai eu la chance de l’avoir avec moi le WE de mon mariage pour un cours de yoga collectif : un vrai moment d’intimité et de partage. Sabrina nous a emporté avec elle à la fin du cours dans un voyage sonore inspirant et relaxant,cela m’a donné envie de tester ses massages sonores en privé et j’ai adoré ce rendez-vous avec moi même. De beaux moments qui font du bien, je recommande à 100%.”
Héléna Clément
Un pas vers moi
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